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认识自我 悦纳自我——菱北中心小学开展学生团体心理辅导活动
作者:陈芳    浏览量:1092    发表时间:2018-10-19

心理学研究发现,小学阶段是人的自我意识的客观化时期,能否正确认识并悦纳自己,直接影响着健康个性与健康心理的养成。菱北中心小学一直高度重视学生的健康成长,于10月19日下午,组织了一场别开生面、趣味十足的的高年级学生团体心理辅导活动。活动的主题是《认识自我 悦纳自我》,主讲人是学校校聘心理咨询师张铮教授,参加学生是来自高年级各班的部分学生。

活动伊始,张老师通过两个团体游戏“大小西瓜”、“金鸡独立”帮助孩子们认识到自己在反应力、协调力方面的优势,从而激发孩子们继续认识自己的兴趣。接下来,张老师让孩子通过“画一画、写一写”的方式,畅想“别人眼中的自己、未来的自己”,鼓励孩子们积极参与交流,悦纳自我、挑战自我。最后,张老师结合自己的学习经历,语重心长地告诉孩子们要“更积极的思考自己,更全面的认识自己”。整堂课,孩子们参与的积极性都很高,互动气氛热烈。

本次活动对于帮助部分学生学会正确地认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系、学习新的态度与行为方式、激发个体潜能、增强适应能力等方面有非常积极的意义。学校今后还将更加重视学生的心理健康教育,多组织辅导活动,使学生身心健康发展。(撰稿:陈芳 审稿:王莉)



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